In 14 Tagen zum Minimalismus- Der Masterplan

In 14 Tagen zum Minimalismus- Der Masterplan

Durchschnittliche Lesezeit: 6 Minuten

Wir leben in einer Gesellschaft des Konsums und Überflusses. Die Werbung erzählt uns, dass wir nur durch den Konsum von Dingen glücklich werden. Doch eigentlich ist es nicht der neueste Fummel von der Stange oder das aktuellste Smartphone, was uns langfristig glücklich macht. Es sind die Erfahrungen und schönen Momente, die unser Leben lebenswert machen. Genau genommen wissen wir das alle auch. Also warum nicht mal über mehr Minimalismus im Leben nachdenken?

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Lernen im Schlaf – Wie wichtig Schlaf für Deine Leistungsfähigkeit ist

Lernen im Schlaf – Wie wichtig Schlaf für Deine Leistungsfähigkeit ist

Durchschnittliche Lesezeit: 5 Minuten

Wir alle kennen den guten alten Trick von damals: Einfach das Vokabelheft unters Kissen legen, eine Nacht drüber schlafen und hoffen, dass man alle Vokabeln am nächsten Tag auf wundersame Weise auswendig kann.
Ganz so einfach ist es zwar nicht, aber dennoch spielt genügend und erholsamer Schlaf für Deinen Lernfortschritt eine entscheidende Rolle. Wie genau das Lernen im Schlaf funktioniert, erfährst Du in diesem Blogartikel.

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